唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.保持冷静:让患者坐下,并保持头部稍微前倾,以避免血液流入喉咙,引起呛咳或不适。
2.按压鼻翼:用拇指和食指捏住鼻子的柔软部分(鼻翼),持续按压大约5到10分钟。这有助于止血,因为大多数鼻出血发生在鼻腔前部,通过压力可以有效止血。
3.使用冷敷:可在鼻梁处轻轻放置冰袋或冷毛巾,这能够帮助收缩血管,减缓出血速度。
4.避免刺激性活动:在鼻血停止后的24小时内,避免用力擤鼻涕、弯腰、提重物或任何会导致鼻腔压力增加的活动,以防止再次出血。
5.保持湿润环境:如果鼻腔干燥是诱因,可考虑使用加湿器增加空气湿度,或应用盐水喷雾保持鼻腔湿润。
6.检查药物影响:如果患者正在服用抗凝血药物如阿司匹林等,需要注意药物对凝血功能的影响,并咨询医生是否需要调整药物剂量。
7.就医评估:若鼻血无法控制,或者反复发作,应及时就医以排除其他潜在病因,如鼻中隔偏曲、血液疾病等。
在实际处理中,适当的方法能有效控制鼻血情况。对于频繁或难以处理的鼻血,应在专业医疗建议下进行进一步评估和管理。
