史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.充足休息:手术后应确保充足的睡眠时间,以便眼睛得到充分的恢复。建议每天至少保证7-8小时的优质睡眠,以支持眼睛的自我修复。
2.适度用眼:初期应减少电子屏幕的使用时间,避免长时间阅读或手机、电脑等设备的操作。每工作30分钟建议休息5-10分钟,以减轻眼疲劳。
3.合理补水:手术后容易发生干眼症状,可以使用人工泪液进行适时补水,保持眼部湿润。通常建议每日使用4至6次人工泪液,但具体使用频率应根据医生建议。
4.避免刺激:尽量避免烟雾、灰尘等环境污染物的接触,不要在手术后的短期内游泳或化妆。应佩戴防护镜以减少外界光线的直接刺激。
通过以上措施,眼睛可以在全飞秒手术后更快地恢复自然状态,并减少不适感。