武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.肾脏负担:婴儿的肾脏发育尚未成熟,摄入过多钠会加重肾脏负担,影响其正常功能。
2.高血压风险:过早摄入高盐食物可能增加成年时期患高血压的风险。婴儿期应避免摄入额外盐分以降低长期健康风险。
3.味觉形成:过早接触咸味食品可能影响婴儿味觉形成,使其未来偏好重口味食物,这对饮食习惯和健康有潜在影响。
4.营养吸收:额外盐分可能干扰其他重要营养物质的吸收,如钙和铁,影响宝宝的生长发育。
5.消化系统:高盐食物可能刺激婴儿娇嫩的胃肠道,引起不适或腹泻等症状。
为了宝宝的健康,应选择适合婴儿的配方奶或母乳,不添加任何额外调味品。