陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后的头几天,可以使用冰袋进行冷敷。每天冷敷几次,每次约15-20分钟,有助于减少肿胀。
2.抬高头部:睡觉时保持头部抬高位置,这样有助于减少血液在面部的积聚,从而减轻水肿。
3.适度休息:避免剧烈运动或过度劳累,充分的休息能帮助身体恢复。
4.饮食调整:摄入清淡、低盐的饮食,因为盐会导致体内水分滞留,加重肿胀情况。
5.药物辅助:医生可能会开具消炎药或利尿剂,以帮助控制肿胀,应按照医嘱服用。
6.按摩护理:在医生的指导下,适度进行淋巴引流按摩,帮助消除体液堆积。
7.观察与复诊:监测水肿情况,如持续不缓解或加重,应及时复诊以评估是否需要进一步处理。
面部水肿一般在术后一至两周内逐渐消退,但个体差异可能影响恢复速度。如水肿严重或伴随其他不适症状,应尽早咨询专业医生寻求帮助。