有哪些运动是近视眼术后不宜进行的

2025-08-31
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:在近视眼术后,有些运动不宜进行,特别是在手术后的初期阶段,以保护眼睛的恢复。具体包括以下几类:

1.剧烈运动:术后早期应避免剧烈运动,如跑步、跳跃和其他高强度的有氧运动。这些运动可能导致血压波动,对眼部伤口的愈合不利。

2.接触性运动:足球、篮球、拳击等接触性运动容易造成身体碰撞,增加眼部受伤风险。术后至少一个月内应避免这些运动。

3.游泳:术后一个月内应避免游泳,因为池水中含有化学物质和微生物,可能导致眼部感染或刺激眼部伤口。

4.潜水及攀岩:这类运动因涉及压力变化和高度活动,对术后的眼睛恢复可能带来负面影响,应在术后数周后再考虑进行。

5.举重训练:需要用力的重量训练会对身体的血压产生显著影响,这种压力可能干扰到眼部的正常愈合过程。

术后合理规划运动项目可以促进身体整体健康,同时减少对眼部的潜在损害。在进行任何新运动计划之前,最好咨询专业医师以获得针对性的建议。

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