邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.康复锻炼:每日进行轻度的运动如抬手、握拳等活动,帮助提高患肢的血液循环及淋巴液回流。应循序渐进地增加运动强度,以避免过度劳累。
2.使用弹性绷带或压力袖套:这些装置可以施加外部压力,从而减少组织内液体的积聚。根据医生建议选择合适的压力等级,并确保佩戴时舒适不紧绷。
3.饮食和体重管理:低盐饮食可以帮助减少身体水分滞留。同时,维持健康的体重有助于降低患肢负担与水肿风险。
通过以上措施,可以逐步缓解乳腺癌术后患肢轻度水肿的问题,帮助提高生活质量并促进恢复。
