杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.在孕期,某些维生素和矿物质对母体和胎儿的健康非常重要。例如,叶酸被广泛推荐用于预防神经管缺陷。并不是所有的维生素补充剂都是安全的或必要的。
2.过量摄入某些脂溶性维生素,如维生素A,可能会导致胎儿畸形或其他健康问题。必须谨慎选择含有这些成分的补充剂。
3.维生素B群、维生素C等水溶性维生素通常是安全的,但仍需注意其每日摄入量不要超过建议上限。
4.保健品中的其他成分,如草药或其他营养成分,可能尚未经过充分研究以评估其对孕妇的安全性,因此需要特别小心。
为了确保胎儿和母体的健康,建议在开始任何新的补充剂之前咨询专业医生的意见,以便根据个人的健康状况、饮食习惯和特殊需要做出综合评估。
