邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.及时休息:尽量避免剧烈运动或任何可能对受伤部位造成额外压力的活动。
2.冷敷处理:使用冰袋或冷敷袋,每次敷15-20分钟,有助于减轻肿胀和局部疼痛。
3.止痛药物:适当服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但应严格按照说明书使用。
4.观察症状:注意观察是否有其他异常症状,例如持续性强烈疼痛、肿胀加重、变色或发热等。
若疼痛持续不减或出现其他异常症状,应尽快就医进行专业检查和治疗。及时的医疗干预能够有效预防和处理潜在的复杂情况。