陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.酒精对血压的直接影响
酒精具有短暂扩张血管的作用,但随后会刺激交感神经系统,导致心率加快和血压升高。研究显示,饮酒后24小时内,收缩压可能上升5-10mmHg,尤其是在大量饮酒的情况下。
2.酒精与降压药的相互作用
饮酒可能干扰降压药的代谢或作用机制,降低其药效。这种情况会引起血压波动,特别是对于服用β受体阻滞剂或利尿剂的人群。
3.个体因素的差异
一些患者对酒精的敏感性较高,即使少量饮酒也可能导致明显的血压升高。饮酒还可能诱发焦虑、失眠等问题,也间接对血压产生不良影响。
4.应对措施
停止饮酒:酒精对血压的影响是可逆的,避免再次饮酒有助于控制血压。
血压监测:每天早晚记录血压,如果数值持续显著偏高(如收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg),需及时就医。
医生评估:在医生指导下,可以调整降压药的剂量或种类,以应对异常波动。
5.长期管理建议
长期饮酒不仅对降压药疗效有负面影响,还会增加高血压并发症(如心脏病、中风)的风险。中国高血压防治指南建议每日饮酒量男性不超过25克酒精,女性不超过15克,相当于一小杯红酒或半瓶啤酒。如果已经确诊高血压,最好完全戒酒。
妥善管理酒精摄入是长期控制血压的重要措施,同时需要按时服药和定期复查血压状况。