张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:山楂含有较高的酸性,可能引起胃黏膜刺激。可以选择温和的食物,如粥、米饭等,以减轻胃部负担。
2.药物干预:如果胃酸过多导致不适,可以考虑使用抗酸药物来中和胃酸,但应咨询医生以确定适合的药物和剂量。
3.饮水缓解:多喝温水有助于稀释胃酸,减少刺激。同时,避免咖啡和茶等饮料,它们可能加重胃部不适。
4.休息与观察:避免剧烈运动和压力,保持放松有助于身体的自我调节。如果症状持续恶化,应及时就医。
5.进食习惯:在未来饮食中,尽量避免空腹食用山楂和其他酸性水果,搭配其他食物可能更为适宜。
胃部不适需关注病情变化,如果症状持续或加重,专业医疗评估很重要。