武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精刺激皮脂腺分泌:白酒中含有较高浓度的乙醇,饮用后会刺激皮脂腺分泌增加,导致皮肤油脂分泌过多,从而堵塞毛孔,形成粉刺和痘痘。
2.影响睡眠质量:过量饮酒会影响睡眠质量,导致身体内分泌失调,从而引发或加重痘痘的产生。
3.干扰肝脏功能:白酒中的乙醇需要通过肝脏代谢,长期或大量饮酒会增加肝脏负担,干扰其正常解毒功能,导致体内毒素积累,从而容易诱发痘痘。
4.免疫系统受损:长期饮酒会削弱免疫系统,使得身体抵抗力下降,更容易受到细菌感染,从而增加痘痘发生的概率。
5.营养吸收障碍:饮酒可能影响身体对维生素和矿物质的吸收,而这些营养成分对于皮肤健康非常重要,缺乏时可能导致皮肤问题,包括痘痘。
为了避免痘痘的发生或加重,应尽量减少白酒的摄入,同时保持良好的生活习惯和合理的饮食。