卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.评估症状的严重性:观察腹部不适和腹泻的频率、程度以及持续时间。如果腹泻次数较多,且持续超过24小时,可能导致脱水,需要谨慎对待。腹部剧烈疼痛或伴随其他异常症状如发热、阴道出血等,需立即就医。
2.补充水分与电解质:腹泻期间身体容易失去大量水分和电解质,应及时补充。可以饮用温开水、稀释的运动饮料或口服补液盐溶液,以防止脱水和电解质紊乱。
3.注意饮食调节:选择清淡、易消化的食物,如米粥、烤面包及蒸熟的蔬菜。暂时避免乳制品及油腻食物,因为这类食物可能加重腹泻。每餐量不宜过多,少食多餐可减轻肠胃负担。
4.监测体温与胎动:定期测量体温,如有发热现象,需要就医。密切关注胎动情况,若发现胎动异常或显著减少,应尽快咨询医生。
5.必要时使用药物:在医生指导下,可以使用安全的止泻药物,但应避免自行购药。在某些情况下,如因细菌感染引起的腹泻,可能需要抗生素治疗,这也必须在专业人士指导下进行。
孕30周出现的腹部不适和腹泻需要仔细处理,以避免对母婴健康产生不利影响。密切监测症状变化,在饮食调节与补充足够水分的基础上,必要时及时就医。