唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.重新测量:建议使用校准过的电子血压计或水银血压计重新测量,并确保是在安静环境下测量,至少休息5分钟后进行。建议多次测量,每次间隔至少1-2分钟,以获得平均值。
2.测量位置:确保手臂与心脏处于同一水平,并且测量袖带贴合紧密但不勒得太紧,以避免影响读数。
3.排除外部影响:测量前避免摄入咖啡因、酒精和尼古丁,并排空膀胱,这些因素可导致血压短暂升高。
4.临床评估:如果反复测量结果仍不正常,建议进行临床评估。医生可能会考虑除外继发性高血压的病因,如肾脏疾病或内分泌问题。
5.持续监测:建议建立血压监测日志,定期记录血压值以便观察变化趋势,为医生提供有用信息。
如反复测量结果显示异常,需及时就医以确定潜在健康问题并开展相应干预措施。持续异常血压应引起重视,以预防长期心血管并发症发生。