武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.用冷水冲洗:立即用冷水冲洗手部,持续冲洗几分钟,以减轻辣感。冷水能帮助缓解皮肤的灼热感觉。
2.使用肥皂或洗手液:在冷水冲洗后,用肥皂或洗手液彻底清洗手部。蒜中的辛辣成分含有硫化物,这些成分可能会附着在皮肤上,肥皂可以有效地去除这些物质。
3.牛奶浸泡:将手浸泡在牛奶中几分钟,牛奶中的脂肪成分能够中和蒜的辛辣物质,降低皮肤的刺激感。
4.使用醋:用醋浸泡或擦拭双手,醋的酸性成分有助于中和蒜的碱性辛辣物质,从而减轻不适感。
5.涂抹植物油:可使用橄榄油、椰子油等植物油在手部进行按摩,植物油能够分解并带走残留的辛辣成分。
6.芦荟凝胶:芦荟凝胶具有镇静和抗炎作用,可以涂抹在手部,帮助舒缓因蒜引起的辣感和皮肤刺激。
7.小苏打糊:将小苏打与少量水混合,形成糊状,涂抹在手部,等待干燥后再用冷水冲洗掉。小苏打具有碱性,可以中和蒜中的一些酸性成分。
避免直接接触眼睛、口腔等敏感部位,以防止进一步刺激。多个方法结合使用可能会更有效,尽快采取措施,可更快缓解不适感。