王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.在怀孕初期,基础代谢率可能略有上升,这一阶段的变化并不明显,但体内激素水平的改变开始逐渐影响整体能量消耗。
2.随着妊娠进入中期和后期,基础代谢率显著增加,通常增长10%至25%。这样的增幅主要用于支持胎盘、子宫、乳房组织以及胎儿本身的能量需求。
3.整个孕期,孕妇的体重增加也是正常现象,体重每增加1公斤,会导致基础代谢率每小时增加约13千卡的能量消耗。
4.孕晚期是代谢率提升最为显著的阶段,因为此时胎儿快速生长发育,对营养和能量的需求达到高峰。
怀孕期间代谢率一般是上升的,这种变化有助于满足母体和胎儿的能量需求。怀孕期女性应根据医生的建议合理调整饮食和生活方式,以支持健康的妊娠过程。