罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.运动康复
肌力训练:针对受损肢体进行肌肉强化训练,每周3-5次,每次20-30分钟。
协调和平衡训练:帮助改善步态和稳定性,如站立平衡练习和步行训练。
关节活动度练习:保持和增加关节灵活性,建议每日进行2-3次。
2.作业治疗
日常生活活动训练:包括穿衣、进食等基本技能的训练,提升日常生活自理能力。
精细动作训练:加强手指灵活性和协调性,例如捡拾小物件或使用筷子。
3.语言和吞咽训练
语言治疗:对于存在语言障碍者,通过发音练习和口部肌肉锻炼改善言语能力。
吞咽训练:帮助解决吞咽困难问题,降低误吸风险。
4.心理支持与认知训练
心理支持:心理咨询或团体疗法有助于缓解焦虑和抑郁情绪。
认知训练:通过记忆力、注意力练习提高认知功能。
5.辅助设备和技术
使用步行器、拐杖等辅助设备增强独立性。
先进的康复技术如电刺激疗法可以加速肌肉恢复。
在整个康复过程中,应定期评估康复效果,并根据病情调整训练计划,以实现最佳恢复效果。