史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.老花眼是随着年龄增长而自然发生的现象,通常在40岁之后开始出现。其原因是眼睛晶状体逐渐失去弹性,使得看近处物体变得困难。
2.正确配戴老花眼镜能够有效缓解眼部疲劳、头痛和其他因视近困难引起的不适。一般情况下,可以根据需要长时间佩戴,而不会对眼睛造成损害。
3.每个人的视觉需求不同,因此选择适合的镜片强度和类型非常重要。有些人可能需要双光或多焦点镜片,以便同时满足看远和看近的需求。
4.长时间用眼期间,建议遵循“20-20-20”法则,即每使用电子屏幕20分钟后,看向20英尺(约6米)外的物体至少20秒,以减轻眼部压力。
老花眼患者应定期进行视力检查,以确保眼镜度数适合当前视力状况。如果感到不适,应及时咨询眼科医生,避免眼部健康问题。