管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.早期活动:术后尽早下床活动可以显著促进肠胃蠕动。研究显示,术后24小时内适度的步行活动能有效减少术后肠梗阻的发生率,并加快排气时间。
2.合理饮食:选择易消化、低脂肪和低纤维的食物,有助于减轻胃肠道负担,促进排气。例如,术后的前几天可选择流质饮食如米汤、鸡汤等,然后逐步过渡到半流质饮食再到软食。
3.足够的水分摄入:保持充足的水分摄入能帮助软化大便,促进肠道蠕动。每天应保证至少1500毫升的水量,这有助于防止便秘并促进排气。
4.药物辅助:在医生指导下使用促胃肠动力药物,如甲氧氯普胺,可以帮助加速肠道蠕动,缩短排气时间。这类药物需根据个人情况慎重选择,以避免副作用。
术后通过上述方法综合管理,可有效促进肠胃蠕动,加快排气过程,减轻术后不适。
