陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.激光治疗:通过特定波长的激光作用于皮肤,可有效去除色斑,通常每次治疗需要20-30分钟,疗程一般在4-6次左右,效果显著。
2.化学剥脱:使用果酸、三氯乙酸等化学物质进行剥脱治疗,可以逐层剥离皮肤表面的色斑,通常每隔4-6周进行一次,效果较好,但需专业医生操作。
3.局部药物治疗:维生素C、曲酸、熊果苷等具有美白祛斑作用的外用药物,可以在医生指导下使用,每天早晚各一次,坚持数周至数月可以见效。
4.日常护理:保持皮肤清洁,避免紫外线直接照射,使用防晒霜(SPF30以上)并适当补水保湿,有助于防止色斑加重和复发。
注意事项包括:
避免长时间暴露在阳光下,尤其在10:00-16:00之间;
饮食均衡,多摄入富含维生素C和E的食物,避免辛辣、油腻食品;
保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足睡眠;
定期复诊,遵循医生建议进行相关治疗。