杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.手太阴肺经：
起自中焦，下络大肠，回萦胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，循臑内上骨下廉，入寸口，上鱼际，出大指之端。
主要穴位包括：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。
2.手阳明大肠经：
起自大指次指之端，出合谷两骨之间，上循臂后廉，入肩髃，交肩髎，上出柱骨之会。
主要穴位包括：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、迎香等。
3.足阳明胃经：
起于鼻旁，左右为对，交会于手阳明，直循目下，挟口环唇，下颏，结于承浆，循颈至胸腹。
主要穴位包括：承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、梁门、天枢、解溪等。
4.足太阴脾经：
起于大趾之端，循趾内侧白肉际，上内踝前廉，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾络胃。
主要穴位包括：隐白、大都、太白、商丘、公孙、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门等。
5.手少阴心经：
起于心中，出属心系，下膈络小肠，上出腋，下循臑内后廉，循臂内后廉，抵掌中，循小指之端。
主要穴位包括：极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲等。
6.手太阳小肠经：
起于小指之端，循手外侧，上肩髃，绕肩胛抵髁，于耳后出耳中，上额交巅。
主要穴位包括：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海等。
7.足太阳膀胱经：
从目内眦起，向上行走经过头顶，再下行背部，顺着腿后外侧到达脚的小趾外侧。
主要穴位包括：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、风门、命门、委中等。
8.足少阴肾经：
从足底涌泉穴开始，经内踝、沿小腿内侧上行，通过腹部、胸部，直达锁骨下方。
主要穴位包括：涌泉、然谷、太溪、大钟、照海、复溜、阴谷、筑宾、横骨、大赫等。
9.手厥阴心包经：
起于胸中，出属心包络，循胸出腋，下臑内，下肘中，循臂内两筋之间，入掌中，循中指出其端。
主要穴位包括：天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲等。
10.手少阳三焦经：
起于无名指之端，循手