朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.饮食管理:对于脑梗死患者,饮食应低盐、低脂肪和高纤维,以帮助控制血压和胆固醇水平。每日盐摄入量不应超过6克。多食用水果、蔬菜和全谷物,每天至少摄入400克水果和蔬菜,同时要注意补充优质蛋白质,如鱼类、豆制品等。
2.药物治疗:遵循医嘱按时服用药物是关键,包括抗凝药、降压药、调脂药和神经保护剂等。这些药物有助于预防血栓形成、控制血压和改善大脑供血。定期监测血压、血糖和血脂水平,以评估治疗效果和调整药物。
3.康复训练:康复训练有助于恢复身体功能。早期进行物理疗法,例如步行训练、平衡训练和肌肉力量训练,有助于改善运动能力。语言治疗和作业疗法可以帮助恢复语言和日常活动能力。每周至少进行150分钟适度强度的体育活动,分散在大多数的日子里进行。
4.心理支持:脑梗死患者可能会出现情绪问题,如抑郁和焦虑。提供心理支持非常重要。通过专业心理咨询或参加社区支持小组,可以帮助缓解心理压力。家庭支持也有助于改善患者的心理状态。
持续关注患者的康复进展,并根据需要调整护理计划,可以更好地促进康复。在护理过程中,还需密切观察是否有再发脑卒中的迹象,如突然的言语困难、肢体无力等,并及时就医。