刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,建议补充水分。成人每日需摄入至少2-3升水,此外可以选择口服补液盐,以补充损失的电解质如钠和钾。
2.应避免进食可能加重腹泻的食物,如乳制品、油腻及高纤维食品。可选择易消化的食物,例如白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉等。
3.若腹泻持续超过48小时或出现严重症状如高烧、剧烈腹痛、血便等,建议及时就医以获得进一步诊断和治疗。
4.在某些情况下,医生可能会建议使用抗腹泻药物,但不应自行使用抗生素,因为这可能会加重病情。
当出现上述情况时,应采取措施缓解症状,并警惕危险信号,必要时寻求专业医疗帮助。
