张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.高盐分摄入:垃圾食品通常含有较高的盐分,这会导致体内钠离子浓度升高。为了维持电解质平衡,身体可能会排出更多的钠和其他矿物质,从而使尿液浑浊。
2.高脂肪含量:这些食品的脂肪含量较高,可能会影响肾脏的过滤功能,从而改变尿液的外观。有时候,过多的脂肪代谢产物会经过尿液排出体外。
3.人工添加剂:许多垃圾食品中含有各种色素、防腐剂和香料。这些添加剂可能在体内代谢产生副产物,使尿液呈现不同的颜色或浑浊。
4.脱水:高盐分可能导致轻度脱水,尿液因此变得更浓缩,加剧浑浊的现象。
在食用垃圾食品后,尿液出现短暂的变化通常无需过于担心。如果尿液持续浑浊,或者伴随其他不适症状,建议及时就医进行评估。保持均衡饮食和充足水分摄入有助于维持尿液的正常状态。