张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.铁剂对胃肠道的刺激:铁剂通常会刺激胃肠道,导致一些人出现胃痛、恶心或便秘等症状。大约10%至20%的人在服用铁剂时可能会经历这些不适。
2.调整服用时间:建议在餐后立即服用铁剂,因为食物可以减少铁剂对胃黏膜的直接刺激,从而减轻胃部不适。但同时某些食物可能会影响铁的吸收,因此应咨询医生以获得最佳的服用建议。
3.改变铁剂制剂形式:若胃痛严重,可以尝试使用肠溶片或液体制剂,这些形式的铁剂可能对胃的刺激较小。这是因为肠溶片在小肠处才被释放,而液体制剂则可以更均匀地分布于胃肠道内。
4.逐渐增加剂量:开始服用时,可从低剂量开始,然后根据身体耐受情况逐渐增加到所需剂量。这种方法能够让消化系统有一个适应过程,从而减轻胃痛的发生。
5.咨询专业意见:如果上述方法无效,建议咨询医生。医生可能会进行进一步评估并提供个性化的处理方案,如开具处方铁剂或推荐其他补铁方法。
对于因补铁剂引起的胃痛,合理调整服用方式和选择合适的铁剂制剂能够有效缓解不适。在进行任何调整前,应与医务人员讨论,以确保安全有效。