唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.交感神经激活:在低温环境中,为了保持核心体温,交感神经系统被激活,引起肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加。这两个激素作用于心脏和血管,使心率加快、收缩压上升,并且通过外周血管的收缩增加血流阻力,从而导致血压升高。
2.血管收缩反应:寒冷直接刺激小动脉收缩,增大了外周血管的阻力。血管阻力是血压的重要组成部分,当阻力增大时,心脏需要更大的压力才能将血液泵送至全身,从而使血压升高。
3.生活方式改变:在冬季,由于户外活动减少,许多人可能增加热量摄入和体重增长。体重增加也是高血压的一个重要危险因素,体重增加会增加心脏负担并可能导致血压升高。
4.低温对循环系统的影响:低温可能影响血液粘稠度,增加血栓形成的风险。血液变得更加粘稠时,需要更高的压力来维持正常血流,从而可能导致血压升高。
在寒冷季节,尤其对于已有高血压或心血管疾病的人群,适当保暖、保持健康的生活方式和定期监测血压非常重要,以帮助控制血压并降低相关健康风险。