张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的发病率较高。在普通人群中,大约有20%到30%的人可能会在一生中的某个阶段经历腰椎间盘突出的问题。
2.年龄是一个重要的风险因素。随着年龄的增长,椎间盘逐渐退化,弹性减弱,易导致纤维环破裂并发生髓核突出,40岁以上人群更为常见。
3.久坐、重体力劳动或不正确的姿势也会增加患病风险。长期保持一个姿势或反复进行弯腰扭转动作,会加速椎间盘的磨损。
4.症状多样,包括腰部疼痛、腿痛、麻木感和肌肉无力。有些患者可能表现出明显的坐骨神经痛,严重时影响日常活动。
5.治疗方法包括保守治疗如物理治疗、药物治疗,以及手术干预。大多数患者通过保守治疗可以缓解症状,但部分严重病例可能需要手术解决。
腰椎间盘突出确实是一种慢性病,建议在日常生活中注意保护腰椎,维持良好姿势,适度运动,加强腰背肌肉锻炼,以降低发病风险和减少症状。