心跳由80降到60多是怎么回事

病情分析：心跳从80次/分钟降到60多次/分钟可能是由多种因素引起的，包括生理性和病理性原因。在没有其他症状的情况下，心率的这种变化通常是正常的，但如果伴随其他不适，需进一步检查。

1.生理性原因：

运动训练：经常锻炼的人，如运动员，其心脏效率较高，静息心率可能会自然降低。

睡眠：在深度睡眠状态下，交感神经活动减少，迷走神经主导作用增强，导致心率下降。

放松状态：如冥想和瑜伽等放松练习，可刺激副交感神经系统，减缓心率。

2.病理性原因：

药物影响：一些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂可引起心率下降。

内分泌疾病：甲状腺功能减退可导致心率减慢。

心脏传导异常：例如心脏传导阻滞，会影响心脏信号的正常传导。

3.其他因素：

年龄增加：随着年龄增长，基础心率可能会有所下降。

温度变化：身体暴露于寒冷环境中时，心率可能会暂时降低。

如果心率下降伴随头晕、疲劳、胸痛或呼吸困难等症状，建议及时就医以明确诊断。长期慢性心率过低需要定期评估心脏健康状况。