唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测血压:及时测量血压,观察是否处于正常范围(一般成年人理想血压为120/80mmHg左右)。如血压明显升高,应考虑是否需要调整降压药物。
2.休息和放松:建议患者立即坐下或躺平,避免突然站立或剧烈活动,以防摔倒造成二次伤害。同时,环境应保持安静和舒适,最好有亲友在旁照看。
3.药物管理:确保按时服用医生处方的降压药物。如因漏服药物引起不适,应咨询医生是否需要补服。如果正在服用新的降压药物,需注意观察是否与其相关的不良反应。
4.补充水分:适量饮水,尤其是在炎热天气或运动过后,以免脱水加重症状。若禁忌大量饮水者,请遵循医生建议。
5.就医检查:如症状持续不缓解,伴随恶心、呕吐、意识模糊等严重表现,建议尽快就医,以排除脑卒中等急性并发症的可能性。
高血压是一种需要长期管理的慢性疾病,定期检测血压、遵医嘱合理用药及健康生活方式非常重要。
