龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.补充维生素D:每日补充维生素D是治疗的核心。通常建议口服维生素D制剂,具体剂量因年龄和病情而异。例如,对于轻度缺乏的儿童,可能需要每天补充400-1000国际单位的维生素D。严重缺乏者可能需要更高剂量,但需在医生指导下进行。
2.增加钙摄入:充足的钙摄入有助于骨骼健康。可以通过饮食增加钙的摄入,如多食用乳制品、豆类、绿叶蔬菜等。有时可能需要额外补充钙剂。
3.改善日常生活习惯:多晒太阳可以帮助皮肤合成维生素D。建议每天至少让孩子在阳光下活动15-30分钟,尤其是在上午10点到下午3点之间阳光较充足的时间段。但注意避免过度阳光暴露以防晒伤。
4.定期监测:在治疗过程中,定期监测血液中的维生素D水平和骨骼发育情况,以调整治疗方案。
通过以上方法,大多数患儿的症状可以得到明显改善。及时进行干预不仅能提高骨骼健康,还能改善整体生长发育。