陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:研究表明,高血压有一定的家族遗传倾向。如果父母一方或双方患有高血压,其子女患高血压的风险可能增加。
2.年龄:随着年龄的增长,动脉逐渐硬化,导致血压升高。中老年人群中高血压的发病率相对较高。
3.生活方式:不健康的饮食习惯,如高盐、高脂肪饮食,过量饮酒以及缺乏运动均可能导致高血压。长期的精神压力和吸烟也是诱因之一。
4.体重:超重和肥胖会增加心脏负担,从而提高血压。研究显示,每增加1公斤体重,可能使收缩压增加约1毫米汞柱。
5.其他健康状况:如糖尿病、高胆固醇、慢性肾病等也与高血压的发生密切相关。
理解高血压的起因有助于采取预防措施,减缓高血压的发展,降低其并发症发生的风险。通过改善饮食、增加运动、控制体重和定期监测血压,可以有效地管理高血压。
