刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
（1）病毒感染：轮状病毒是儿童腹泻的常见病毒，而成人中诺如病毒更为流行，两者均可引发急性腹泻，同时伴随恶心、呕吐或轻微发热。（2）细菌感染：沙门氏菌、大肠杆菌等细菌会因污染的食物或水进入人体，导致腹痛、拉肚子，甚至出现黏液或血便。（3）寄生虫感染：阿米巴原虫及贾第鞭毛虫等寄生虫也可能引起腹泻，尤其在卫生条件较差地区较为常见。
（1）肠易激综合征：这种功能性疾病可因压力或情绪波动诱发，表现为间歇性腹痛和腹泻，部分患者还会出现便秘交替症状。（2）炎症性肠病：克罗恩病和溃疡性结肠炎均属于慢性炎症性疾病，可能出现长期腹泻，有时伴随体重下降或贫血。（3）药物副作用：抗生素、化疗药物或某些泻药会改变肠道菌群平衡，引起持续性腹泻。
（1）不洁食物：进食被细菌或病毒污染的食物后，容易发生急性腹泻，这种情况通常是短暂的，及时治疗可迅速恢复。（2）食物不耐受：乳糖不耐受者摄入含乳糖食物后，会出现腹胀、腹痛和腹泻，其他常见的不耐受食物还包括麸质。（3）过量饮食：暴饮暴食会加重胃肠负担，导致消化不良，从而产生腹泻症状。持续腹泻可能提示更严重的问题，应注意体液补充以防脱水。若腹泻超过三天，或伴随高热、剧烈腹痛、血便等症状，需要尽快寻求医疗帮助。同时建议注意饮食卫生，少吃刺激性食物，并保持规律作息以减少疾病风险。