陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
保持充足睡眠:每天睡眠时间应保证在7-9小时。
降低盐分摄入:过量的盐分会引起水钠潴留,导致眼袋加重。
控制饮水量:晚上避免大量饮水,以减少夜间水分滞留。
2.护肤品使用:
使用含有维生素C、E或咖啡因成分的眼霜,有助于减轻眼袋。
定期进行眼部按摩,有助于促进血液循环,减少水肿。
3.医疗美容手段:
激光治疗:通过刺激胶原蛋白生成,改善眼周皮肤松弛问题。
微针疗法:通过微创技术,加速皮肤再生,减少眼袋。
4.手术治疗:
眼袋切除术:通过手术去除多余脂肪和松弛皮肤,效果显著且持久。
内路法去眼袋:从结膜内侧切口,避免外部疤痕,适用于年轻患者。
不同方法各有优缺点,选择时应根据个人情况与医生建议综合考虑。保持健康的生活习惯和科学的护肤方法是预防和缓解眼袋的重要途径。
