管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.充足水分摄入:术后保持良好的水分摄入可以帮助稀释尿液,减轻排尿时的不适感,并促进体内代谢废物的排出。建议每日饮水量不少于2000毫升。
2.控制疼痛:术后疼痛可能抑制排尿反射。遵医嘱使用止痛药物,可以帮助减轻疼痛,促进尿路功能的恢复。
3.热敷辅助:在下腹部进行热敷可通过放松肌肉和增加局部血流来帮助排尿。每次热敷时间应控制在15至20分钟,每日数次。
4.坐浴:温水坐浴不仅有助于缓解术后局部不适,还有助于放松盆底肌肉,从而促进顺利排尿。每日可进行2至3次,每次10至15分钟。
5.心理放松:排尿时尽量放松身心,避免紧张和焦虑。如果可能,可尝试听流水声,有助于诱导排尿反射。
6.药物辅助:如果仍然无法正常排尿,应及时就医,医生可能会开具促进排尿的药物或采取其他干预措施。
术后若出现持续性排尿困难、尿潴留或其他异常情况,应立即就医,以便接受进一步的评估和治疗。早期干预对于防止并发症的发生非常重要。