杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.高尿酸血症,即血尿酸水平升高,常被认为是痛风的前兆。并非所有高尿酸血症患者都会发展为痛风。统计数据显示,大约30%的高尿酸血症患者会在他们的一生中经历痛风发作。
2.血尿酸浓度的临界值一般是男性超过420µmol/L、女性超过360µmol/L。长期维持在这些数值以上可能增加心血管疾病、肾脏疾病等风险。这是因为过多的尿酸可在体内形成结晶,沉积在关节和其他组织中,引起炎症反应。
3.如果无症状且血尿酸水平只稍微高出正常范围,可以通过调整饮食和生活方式来管理。建议减少摄入嘌呤含量高的食物,如红肉、海鲜,以及控制酒精尤其是啤酒的摄入。增加水分摄入以促进尿酸排泄,适度锻炼也有助于降低尿酸水平。
4.定期监测尿酸水平及定期健康检查有助于及早发现潜在问题。如果尿酸水平持续升高或伴随其他健康问题,如高血压、糖尿病,则应咨询医生以获取个性化的医疗建议。
虽然无症状高尿酸血症通常无需药物治疗,但仍需关注长期健康影响,通过改善生活方式来辅助预防相关疾病的发展。