张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.阅读困难:在看书、报纸或手机等需要近距离注意力集中的活动时,文字可能变得模糊不清。这种情况通常发生在40岁以后。
2.手臂伸长:为了看清楚近距离的物体,尤其是小字,人们可能会不自觉地将物品拿远一点,以便能够更清晰地聚焦。有时候,被认为是“手越来越短”的问题,其实是视觉调节能力下降。
3.眼疲劳与头痛:长时间近距离用眼后,眼睛容易感到疲劳或酸痛,有时还伴随头痛。这通常是由于眼睛过度调节所致。
4.亮度需求增加:在昏暗环境中阅读或进行精细工作时,可能需要更多的光线才能看清楚。而在明亮的光线下,这些活动可能变得相对轻松。
5.视觉模糊或重复影像:尝试在不同距离上快速转换视点时,可能会出现短暂的模糊或重影现象。
如果怀疑患有老花眼,建议进行专业的验光检查以确诊。老花眼虽然是自然的衰老过程,但可以通过配戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力,从而提高生活质量。定期眼科检查有助于及早发现问题并采取适当措施。