张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.密切观察
对于直径小于5毫米的无症状肾结石,通常建议观察和随访。研究表明,这类结石有较高的自然排出率,并可能不会引起明显的不适。医生通常会建议定期影像学检查,如超声或CT,以监测结石是否增大、移动或引起并发症,通常间隔时间约为6至12个月。
2.调整饮食与生活习惯
通过改善饮食和生活方式,能够有效防止现有结石增大以及新结石的形成:
增加每日水摄入量至2.5-3升,以保证尿液稀释。
避免过量摄入富含草酸的食物,如菠菜、巧克力、坚果等。
控制盐分摄入,每日不超过5克。
根据结石成分类别(如草酸钙结石或尿酸结石),医学专业人士可能会建议限制蛋白质或降低嘌呤类食物的摄入。
3.药物干预
某些特定类型的肾结石,尤其是复发性结石患者,可以通过药物调节尿液环境达到预防效果。例如,柠檬酸盐可用于预防草酸钙和尿酸结石的形成,而噻嗪类利尿剂能够减少尿钙的排泄。所有药物需根据医生建议使用。
4.进一步干预治疗的必要性
如果结石尺寸超过10毫米、位置阻碍可能造成尿路梗阻或伴有其他并发症风险时,即使当前无症状,也可能需要进行干预治疗,如体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术或输尿管软镜手术等。
无症状肾结石的管理需遵循个体化原则,通过定期随访和科学生活方式调整可降低健康风险。