韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与冰敷:首先需要减少对膝关节的负荷,通过休息来减轻压力。可以每隔2-3小时进行15-20分钟的冰敷,以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗:非处方的非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,可以用于减轻疼痛和炎症。在一些情况下,医生可能会开具更强的消炎药或者进行局部注射。
3.抽取积液:在积液较为严重的情况下,医生可能会建议通过穿刺抽取积液以减轻肿胀和不适感。这一过程通常在医院由专业人员进行。
4.物理治疗:物理治疗可通过特定的运动和练习来增强膝关节周围的肌肉,从而提高关节的稳定性和灵活性。物理治疗师会根据个体情况制定具体的康复计划。
5.配合支具:对于一些病例,可以使用膝关节支具来提供额外的支持,减少活动过程中对关节的压力。
6.手术干预:如果上述保守治疗无效且积液反复发作,可能需要通过关节镜手术来查明病因并进行处理。
重视以上措施能够有效管理膝盖积液的症状,防止其恶化。任何治疗方案均应在专业人士指导下实施,及时就医有助于获得最佳恢复效果。
