体脂率从28降至15需要减重多少公斤

病情分析：要将体脂率从28%降低到15%，需要减掉一定的体脂，根据个人的身体情况，具体减重的公斤数会有所不同。以下是计算过程和相关影响因素：

1.体重与体脂量：假设当前体重为X公斤，体脂率为28%，则体内脂肪量为0.28X公斤。目标体脂率为15%，所以在达到目标后，脂肪量应为0.15Y公斤，其中Y为达到目标后的体重。

2.脂肪变化：根据上述公式，将体脂率从28%降至15%的过程中，需要减少的脂肪量为0.28X-0.15Y公斤。

3.计算Y值：通过设定新的体脂率公式，得到体重和脂肪量之间的关系，即Y=(0.28X-减少的脂肪量)/0.15。

4.实际减重：由于减肥过程中不仅减少脂肪，还可能变化肌肉量、水分等，所以实际体重变化取决于整体健康管理，包括饮食控制和运动情况。

最终减重公斤数因个体基础代谢率、运动量、饮食结构等影响因素而有所不同，同时建议进行健康监测和咨询专业人士以制定科学合理的减肥计划。