魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.线粒体功能衰退:线粒体是细胞的能量工厂,负责产生ATP。研究表明,随着年龄增加,线粒体的数量和功能都会下降。这导致细胞产生的能量减少,影响组织和器官的功能。
2.酶活性降低:酶是催化生物化学反应的蛋白质。许多与代谢相关的酶在老年人中活性会减弱,直接影响代谢速度。这可能导致能量不足和代谢产物堆积。
3.营养物质运输障碍:细胞膜上的运输蛋白质也可能随着年龄增长而功能减退,导致葡萄糖、脂肪酸等重要营养物质的摄取减少,进一步限制了细胞代谢。
4.氧化应激增加:老年人体内自由基生成增多,抗氧化能力下降,这会损伤细胞结构,包括线粒体,削弱其代谢能力。
5.基因表达变化:与代谢相关的基因表达可随年龄出现改变,导致代谢过程不再像年轻时那样高效。
老年人细胞代谢减弱不仅影响身体能量水平,还可能加剧各种代谢相关疾病的发展。保持适当的饮食和运动可以帮助缓解这些影响。
