杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉和软组织损伤:用力过猛可能会导致肌肉纤维撕裂,造成软组织损伤,从而引发疼痛和肿胀。
2.神经损伤:脊柱附近的神经网络复杂,用力按摩可能压迫这些神经,导致神经疼痛或麻木等问题。
3.椎间盘损伤:对于患有椎间盘突出或退化性疾病的人而言,过度的压力可能进一步损伤椎间盘,加重病情。
4.骨骼损伤:若存在骨质疏松等问题,用力施压可能增加骨折的风险。
为避免上述风险,建议背部按摩时应控制力度,并在必要时咨询专业按摩师或医生的意见。在进行按摩时,务必注意自身的反应,如感到任何不适,应立即停止按摩。
