杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.按摩睛明穴的主要作用是改善视力、缓解眼部疲劳及相关症状,而急性腰扭伤通常涉及肌肉和韧带损伤,需要针对腰部进行处理。
2.急性腰扭伤的最佳处理方法包括休息、冰敷、使用止痛药以及进行物理治疗等。在早期阶段应避免过度活动,以防加重损伤。
3.研究显示,局部处理受伤部位比远离部位的按摩具有更好的效果,例如应用热敷、使用镇痛剂或进行理疗。
对于急性腰扭伤,更为有效的方法是针对受伤区域进行直接处理,按摩与受伤部位相关联的穴位可能有一定效果,但需根据专业建议来实施。