身高158cm体重91kg的女性的最低基础代谢率是多少

病情分析：一名身高158厘米、体重91公斤的女性的最低基础代谢率约为1500至1600千卡。基础代谢率是指在安静状态下，人体维持基本生命活动所需的能量消耗。

1.基础代谢率主要受性别、年龄、体重和身高等因素影响。对于女性来说，公式通常为：BMR=655+(9.6×体重[kg])+(1.8×身高[cm])-(4.7×年龄[years])。

2.假设该女性为30岁，根据上述公式计算得出：BMR=655+(9.6×91)+(1.8×158)-(4.7×30)≈1593.4大卡。这是一个近似值，具体数值还可能因其他个体差异而有所不同。

3.基础代谢率只包括支持基础生活功能的能量，不包括日常活动、运动或消化食物所需的能量。总能量需求会高于基础代谢率。

保持健康的生活方式可以帮助优化基础代谢率，包括均衡饮食、规律锻炼以及充足睡眠。定期进行健康检查也是维护身体健康的重要措施。