便秘有什么治疗偏方

你好，根据你描述的情况来看，从临床的角度来讲，治疗便秘的方法有很多种，在饮食方面一定要吃粗纤维的膳食，通过饮食来调整更好一些，平时多吃苹果香蕉以及新鲜的绿叶蔬菜等富含纤维的食物，可以用一些药物来治疗，按摩腹部，促进肠道的蠕动，从右向左顺时针的方向按摩腹部，适当的增加活动量，，喝一些蜂蜜水，是助于改善症状的。