胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持不良姿势,如手撑在硬物上或腕部弯曲,可能导致正中神经或尺神经受压,进而引发手部麻木。正中神经压迫常见于腕管综合征,而尺神经压迫则多见于肘管综合征。
2.循环障碍:血液循环不畅,如长时间挤压血管,会导致局部供血不足,引起手部麻木。高血压、高血脂等慢性疾病也可能影响血液循环,造成类似症状。
3.糖尿病:糖尿病患者由于长期血糖控制不好,可能发生周围神经病变,其表现之一就是手足麻木。研究显示,约50%的糖尿病患者会经历某种形式的神经病变。
4.颈椎病:颈椎间盘突出或骨刺压迫到颈部神经根,也会导致手部麻木。与颈椎病相关的麻木通常伴有颈部疼痛和活动受限。
5.维生素缺乏:缺乏维生素B12或其他B族维生素,可导致周围神经损伤,出现手麻木症状。数据显示,约10%-15%的老年人存在不同程度的维生素B12缺乏。
6.其他疾病:如多发性硬化、吉兰-巴雷综合征等神经系统疾病,也可能导致手部麻木。这些疾病往往还会伴随其他神经症状,如无力、感觉异常等。
如果手麻木持续时间较长、频率较高或者伴随其他症状,建议及时就医进行详细检查,以排除潜在严重问题。避免长时间保持同一姿势,注意营养均衡,有助于预防手麻木现象的发生。
