杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进血液循环:会阴区域是重要的血液流通区域,通过按摩可以增强局部血液循环,提高氧气和营养物质的供应,有助于组织修复和功能改善。
2.缓解肌肉紧张:此区域包含多组肌肉,按摩可以帮助放松这些肌肉群,减少因紧张或压力造成的不适感。
3.提升整体健康:定期进行会阴按摩可能对某些条件如慢性盆底疼痛、姿势不良及运动后恢复有帮助,此外还能够减轻压力和促进身心放松。
4.辅助产后恢复:在分娩过程中会阴可能受到损伤,按摩可促进恢复过程,加速愈合并增强局部组织弹性。
5.改善性功能:通过刺激相关神经和肌肉,有助于提高性功能和增加性快感。
建议在进行任何按摩疗程前,与专业人士讨论以确保方法适宜和安全。在操作中应注意卫生,以减少感染风险。