武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.急性胃肠炎期间,宝宝会出现呕吐、腹泻等症状,需要补充足够的水分来防止脱水。清淡饮食是关键,白米饭因其低脂肪和高碳水化合物的特点,有助于提供能量并易于消化。
2.白米饭可以与其他温和的食物搭配,如熟透的香蕉、苹果泥或少量煮软的蔬菜。这些食物富含纤维素和营养素,可以帮助恢复胃肠健康。
3.在给宝宝喂食白米饭时,建议将米饭煮得稍微烂一点,以便更容易消化。同时,可以将米饭制成粥或糊状,减少对胃肠的刺激。
4.饭量应逐渐增加,不要一次性给予大量米饭,以免加重胃肠负担。观察宝宝的反应,确保他们能够耐受所食用的食物。
在宝宝患有急性胃肠炎时,应密切监测病情变化,若症状持续加重或伴随发热、严重脱水等表现,应及时就医。合理的饮食管理有助于促进宝宝的康复。
