泰式按摩后两天全身疼痛该如何处理

病情分析：泰式按摩后两天全身疼痛可能是由于肌肉拉伤或过度刺激导致的。这种情况通常不需要担心，以下是一些处理建议：

1.休息：给身体足够时间恢复，避免剧烈运动或任何可能增加疼痛的活动。

2.热敷和冷敷：在疼痛部位选择用热敷或冷敷可帮助缓解不适。前24小时内使用冷敷，之后可以改为热敷来促进血液循环。

3.保持水分：多喝水有助于排除体内毒素，加速康复。

4.使用止痛药：如果疼痛严重，可以考虑服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需遵循说明书上的剂量，不宜长期使用。

5.温和拉伸：轻微的拉伸运动可以帮助放松肌肉，但应避免引发更大疼痛。

6.按摩后护理：在未来的按摩中，确保与按摩师沟通并根据个人耐受力调整按压力度，以防再度出现类似情况。

如疼痛持续加重或伴随其他异常症状，应及时就医以排查其他潜在问题。