按摩时踩压背部和腰部是否正常

2025-09-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按摩时踩压背部和腰部不属于常规的按摩手法,可能会带来风险。

1.背部和腰部是人体的重要区域,包含脊椎、神经组织及肌肉群。踩压时,如果力度过大或位置不当,可能导致脊椎骨损伤或错位。

2.踩压动作缺乏精准性。按摩师难以通过脚掌感知细微压力变化,无法精确调节力度,对患有椎间盘突出症或骨质疏松的人群尤为危险。

3.有研究表明,不适当的压力可能引发肌肉拉伤或软组织损伤。尤其是在未经许可的情况下进行此类按摩操作,可能加剧患者已有的健康问题。

在选择按摩方式时,应考虑专业按摩技师提供的建议,以避免潜在伤害。确保按摩环境安全,并告知技师任何健康状况,以获得适合的按摩体验。

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