袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.感染:虽然体温只有37度,但仍可能是轻微感染的表现,例如感冒或咽喉炎。建议保持充足休息,多饮水,并观察症状变化。
2.过度疲劳:疲劳可能导致头晕和头痛,伴随体温略微升高。确保获得足够睡眠和休息,避免剧烈活动。
3.压力或焦虑:心理因素如压力或焦虑可以引发这些症状。尝试放松技巧,如深呼吸或冥想,以缓解症状。
4.低血糖:体温正常情况下头晕可能与低血糖相关。进食小量健康食物,补充营养,观察是否有改善。
若症状持续加重或伴有其他异常表现,务必进行专业医疗咨询。及时处理可以有效防止潜在问题的发展。