牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致的常见疾病之一。铁是人体合成血红蛋白的重要组成部分,当铁摄入不足或丢失过多时,就可能出现贫血症状。缺铁性贫血的典型症状包括乏力、头晕、面色苍白等。
2.确诊缺铁性贫血通常需要进行血液检查,包括血红蛋白水平、红细胞计数及血清铁蛋白水平等指标。这些检查可以帮助判断是否需要补铁。
3.补铁治疗一般通过口服铁剂来实现,如硫酸亚铁片或富马酸亚铁片等。不建议自行购买和服用补铁药物,因为过量补铁可能引发胃肠道不适等副作用,并且长期过量还可能导致铁中毒。
4.除了药物补铁,对于轻微缺铁状态,可以增加饮食中含铁丰富的食物摄入,例如红肉、鱼类、禽肉以及豆类和深绿色蔬菜等。同时,维生素C能够促进铁的吸收,因此可以与富含维生素C的食物一同摄入。
在服用补铁药物前,应咨询医疗专业人士以确保安全和有效。身体虚弱的原因很多,需要全面评估后才能确定适当的治疗方案。
